徐州搏擊散打練習你要知道凡能抬舉、提拉重物而不能運力達于四肢者，武術稱之為有“力”，但叫它為死力、拙力。而能將全…

很多人只看到了徐州搏擊散打隊員他們眼神犀利動作凌厲的比賽一幕，只看到他們手捧鮮花萬人矚目的高光時刻，卻看不到他們…

散打的技術綜合性強，包含遠踢、近打、貼身摔、拳腿組合攻守兼備，而徐州搏擊散打在基礎上再增加一個膝法。與跆拳道相比…

徐州跆拳道逐漸成為青少年強身健體的體育競技，攻擊方法雖然很多,但是常用的技術主要有:拳攻法、掌攻法、踢法、踹法等。…

隨著跆拳道的日益普及和發展，現在越來越多的家長支撐孩子參與這項運動，希望孩子可以把徐州跆拳道的精神帶進日常日子中…

武術的起源可以追溯到原始社會。那時﹐人類即已開始用棍棒等原始工具作武器同野獸進行斗爭﹐一是為了自衛﹐一是為了獵取…

腿法是散打技術中重要的技法之一，在比賽中使用率高，腿較手長，可發揮一寸長，一寸強的作用，腿較粗壯有力，攻之威力大…

站立姿勢主要側身朝向對方，雙手放低，利于得點后迅速逃離。它是指為完成進攻上防守動作所采用的有利的姿勢，因人而異，…